Igranje na srečo je zabava, ne vir dohodka. Ko prestopi to mejo, postane težava – za denarnico, odnose in duševno zdravje. Spinit ponuja nekaj orodji za nadzor porabe, tu pa zbiraš nasvete, opozorilne znake in slovenske vire pomoči, če stvari uidejo izpod nadzora.
Zakaj sploh govoriti o odgovornem igranju
Večina ljudi igra brez težav – vplačajo znesek, ki si ga lahko privoščijo izgubiti, in ga obravnavajo kot strošek večera zunaj. Manjšina pa izgubi občutek za čas in denar, igra z namenom krpanja izgub ali si sposodi, da bi lahko še igrala. Ko se to zgodi, se igranje spremeni iz razvedrila v breme.
Zaradi tega obstajajo orodja: omejitve, časovniki, možnost samoizključitve. Ne zato, da bi kdo koga oviral, ampak zato, da si lahko vsak postavi svojo ograjo, preden zaide predaleč.
Opozorilni znaki: kdaj igranje postane težava
Spodnji seznam ni diagnoza – je opomin, kdaj je čas za razmislek:
- Igraš z denarjem, ki bi ga potreboval za najemnino, račune ali hrano.
- Lažeš družini ali prijateljem o tem, koliko časa ali denarja si porabil za igranje.
- Po izgubi takoj vplačaš znova, da bi »popravil« to, kar si izgubil.
- Občutek krivde ali nemira, če ne moreš igrati.
- Igranje uporabljaš kot beg pred težavami ali slabim razpoloženjem.
- Sposojanje ali prodaja stvari, da bi lahko še vplačal.
Če se prepoznaš v dveh ali več točkah, si zasluži iskren pogovor – s samim seboj ali z nekom, ki mu zaupaš.
Nekaj vprašanj, ki si jih lahko zastaviš
Preberi jih počasi in odgovori sam sebi:
- Ali si kdaj igral z denarjem, ki si ga potreboval za kaj drugega?
- Ali se po velikih izgubah hitro vrneš, da bi »povabil« nazaj?
- Ali si že lagal o tem, koliko si izgubil?
- Ali te igranje odvrača od obveznosti ali ljudi, ki ti veliko pomenijo?
- Ali si že pomislil, da bi si sposodil denar za igranje?
- Ali te slaba volja ali tesnoba potisneta k odpiranju igralnice?
Če si na tri ali več odgovoril z »da«, je čas za korake naprej – omejitve, premor, pogovor s strokovnjakom.
Orodja za nadzor pri Spinit
Operator ponuja funkcijo samoizključitve prek elektronske pošte na [email protected]. Zahtevo oddaš pisno, platforma pa jo obdela v skladu s svojimi postopki. To je orodje operaterja, ne našega portala – spinit1.si ne vodi računov in ne more zapreti dostopa namesto tebe.
Preden se odločiš za samoizključitev pri ponudniku, razmisli o teh korakih:
- Določi si dnevni ali tedenski znesek, ki ga lahko vplačaš brez posledic za druge izdatke.
- Nastavi časovni okvir – koliko minut ali ur na dan si lahko privošči brez zanemarjanja obveznosti.
- Izplačaj morebitni dobitek takoj, preden se odločiš za ponoven vplačilo.
- Če želiš popolni premor, uporabi samoizključitev – to onemogoči dostop za določeno obdobje, ki ga sam izbereš.
Kje poiskati pomoč v Sloveniji
Slovenija ima resne vire – ne samo telefonskih linij, ampak programe z možnostjo osebne obravnave.
Samoprepoved po Zakonu o igrah na srečo
Samoprepoved je uradno orodje, ki velja po celotni Republiki Sloveniji in pokriva tudi spletno igranje. Igralec lahko pisno zahteva, da se mu prepove sodelovanje pri igrah na srečo za najmanj šest mesecev in največ tri leta. Izjavo se poda osebno v igralnici ali igralnem salonu, oziroma pri ponudniku prek spleta po predhodni identifikaciji in varni prijavi.
Register vodi Finančna uprava Republike Slovenije, ki izjavo najkasneje naslednji delovni dan posreduje zadevnim družbam. Samoprepoved med trajanjem ni mogoče preklicati – to je zaščita, ne ovira. Velja za slovenske koncesionarje; ponudnik, ki nima slovenske koncesije, z njo ni vezan.
Center za zdravljenje zasvojenosti, Nova Gorica
Zdravstveni dom Nova Gorica vodi uveljavljeni program za zdravljenje zasvojenosti, ki pokriva tako igranje kot druge odvisnosti. Svetovalni program je dostopen osebno ali po telefonu na 05 338 32 00.
To je pravi zdravstveni program – ne le brošura ali samopomoč, ampak obravnava s svetovalci in možnost napotitve k psihiatru ali psihoterapevtu, če je potrebno.
Psihiatrična bolnišnica Idrija
Bolnišnica izvaja program zdravljenja nekemičnih odvisnosti, vključno z motnjami igranja in igralništvom, namenjen odraslim. Več informacij dobiš prek njihove spletne strani ali splošnega kontakta.
Anonimni hazarderji
Skupina za medsebojno podporo, vzorec po programu Anonimnih alkoholikov. Srečanja potekajo v več slovenskih mestih in tudi na spletu. Ni strokovnjakov, so pa ljudje z enakimi izkušnjami – včasih je prav to tisto, kar najbolj pomaga.
zdravaigra.si
Spletna stran z vsebinami o preprečevanju škodljivih posledic prekomerne igre. Ni krizna linija, je pa dober začetni vir informacij in ozaveščanja.
Mednarodna orodja za blokiranje
Programska oprema kot sta BetBlocker in Gamban deluje čezmejno in onemogoči dostop do spletnih igralnic na vseh napravah, ki jih namestiš. Koristna, če samokontrola ne zadostuje in želiš tehnično oviro.
Nasveti za razumno igranje
- Igraj samo z denarjem, ki ti je odveč – nikoli s sredstvi za račune, najemnino ali hrano.
- Določi si mejo vnaprej in se je drži – ne glede na to, ali zmagaš ali izgubiš.
- Igranje naj bo ena od dejavnosti, ne edina – če zapolni vse proste ure, je čas za premor.
- Nikoli ne igraj pod vplivom alkohola ali ko si razburjen – presoja takrat odpove.
- Če izgubiš, ne dviguj dodatnega denarja, da bi »krpal« – to redko konča dobro.
- Vsak teden vzemi vsaj en dan popolnega premora od igranja.
Zaščita mladoletnikov
Dostop do iger na srečo je dovoljen osebam, starejšim od 18 let. Starši naj na družinskih napravah uporabljajo starševske kontrole, ki blokirajo igralniške strani, in spremljajo, kaj otroci ali mladostniki počnejo na spletu.
Zgodnja izpostavljenost igranju poveča tveganje za težave v odrasli dobi. Mladoletniki ne smejo imeti dostopa do igralniških računov, tudi ne pod nadzorom odraslih – to ni vadbeni prostor, ampak urejena dejavnost za polnoletne.
Stik
Za vprašanja o vsebini tega portala piši na [email protected]. Za pomoč z računom, vplačili ali izplačili se obrni neposredno na operaterjevo podporo prek njegovih lastnih kanalov – mi ne vodimo računov in ne moremo obdelati zahtev v tvojem imenu.
Če te skrbi lastno igranje ali igranje nekoga, ki ti je blizu, ne odlašaj: pokliči Center za zdravljenje zasvojenosti na 05 338 32 00 ali se obrni na Anonimne hazarderje. Nisi sam, in pomoč obstaja.
Igranje naj ostane zabava, ne opravilo.
Ta portal je informativne narave in ne organizira iger na srečo, ne sprejema stav in ne vodi igralniških računov. Dostop do vsebin je namenjen izključno osebam, starejšim od 18+. Če potrebuješ pomoč zaradi težav z igranjem, se obrni na Center za zdravljenje zasvojenosti pri Zdravstvenem domu Nova Gorica na 05 338 32 00 ali uporabi sistem samoprepovedi po Zakonu o igrah na srečo.